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Thermes de Digne-les-Bains

Digne-les-Bains bénéficie d’un ensoleillement de près de 300 jours par an et profite des avantages de l’air pur des montagnes. Le climat y est exceptionnel.

A Digne-les-Bains, dans le Vallon des Eaux Chaudes, jaillissent des eaux thermales réputées depuis l’Antiquité. Les thermes de Digne-les-Bains vous accueillent avec un personnel spécialisé et attentif aux demandes, dans une ambiance conviviale.

Indications thérapeutiques

La station thermale de Digne-les-Bains vous accueille dans un environnement privilégié au cœur de la Vallée des Eaux Chaudes.

L’eau minérale naturelle à 50°C est chlorurée, sulfurée, calcique et sodique, recommandée pour les cures en rhumatologie (antalgiques, anti-inflammatoires, myorelaxants) et ORL – Voies Respiratoires. (Anti-infectieux, décongestionnants, cicatrisants).

L’établissement accueille également des enfants, notamment asthmatiques auquel la pureté de l’air dignois – très peu humide – est vivement conseillée.

Des mini cures de 3 ou 6 séjours sont aussi proposées.

Thermes de Digne-les-Bains ©Thermes

La santé

Cure thermale de 18 jours prise en charge par l’assurance maladie sur prescription médicale.

Les soins en rhumatologie

  • Application de boue ;
  • Bain en baignoire avec aérobains ou douche en immersion ;
  • Douche générale au jet ;
  • Douche de forte pression sous immersion en piscine ;
  • Douche pénétrante ;
  • Massages sous l’eau ;
  • Piscine de rééducation ;

Les soins en ORL – Voies respiratoires

  • Aérosol simple ou sonique ;
  • Bain nasal ;
  • Irrigation nasale ;
  • Humage ;
  • Pulvérisation ;
  • Gargarisme ;
  • Inhalation collective ;
  • Insufflation tubotympanique ;
  • Lavage des sinus par la méthode de déplacement de Proëtz ;
  • Rééducation respiratoire ;

Nouveauté

En complément de la cure 3 semaines, les thermes de Digne-les-Bains vous proposent différents ateliers santés :

  • Fibromyalgie (de 1 ou 3 semaines) des sessions spécifiques sont organisées pour les personnes atteintes de fibromyalgie. Les différents ateliers visent à comprendre, analyser et soulager la douleur et permettent d’améliorer les symptômes tels que les troubles du sommeil, la réactivité au stress et à l’anxiété.
  • La Marche Nordique adaptée à tous les niveaux et toutes les pathologies, elle est encadrée par un animateur sportif
  • La relaxation façon yoga : activité basée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée. Permet de retrouver un équilibre entre les émotions, les pensées et les comportements
  • Ateliers équilibre et prévention des chutes : idéal pour acquérir des compétences techniques qui permettent de faire face à toutes les situations de chutes et d’instabilité
  • Ateliers du dos Théorique et Pratique :
    La théorie qui permet de comprendre de qui est composé mon dos, comment il fonctionne et pourquoi j’ai mal ?
    La pratique : postures, assouplissements, bonnes pratiques dans la vie quotidienne, geste pour soulager la douleur.

ateliers santés aux thermes de Digne-les-Bains ©Thermes

La remise en forme – beauté – bien être

Situés dans les thermes de Digne-les-Bains, l’espace Zen & le Club Forme proposent une agréable parenthèse.

Que vous soyez curiste, en séjour, résident dans le pays Dignois ou de passage pour quelques heures, il y a toujours une bonne raison de se faire du bien à Digne-les-Bains.

Un large choix de soins du visage ou du corps vous sera proposé pour une détente absolue.

Thermes de Digne-les-Bains ©Thermes

Pour aller plus loin

Etablissement Thermal et Espace Zen :  www.thermesdignelesbains.com

Office de Tourisme :  www.dignelesbains-tourisme.com

Idée de randonnée Chapelle Saint-Pancracewww.rando-alpes-haute-provence.fr/chapelle-saint-pancrace/

 

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