Atelier collectif de sophrologie animé par Frédérique, sophrologue diplômée.

Description

Chaque atelier pose un thème et transmet les outils de la sophrologie, pour se faire du bien, apprendre à mieux se connaître, harmoniser corps et esprit, et trouver des solutions aux problèmes du quotidien. Les outils utilisés sont la respiration, la relaxation, des exercices dynamiques accessibles à tous, des visualisations et autres activations.

Confort et équipements

Accessibilité

Accessible en fauteuil roulant avec aide
Possibilité de déposer quelqu’un devant le site
Personnel d’accueil sensibilisé à l’accueil des personnes en situation de handicap

Tarifs / ouverture

Tarifs

Tarif unique : 10 €.

Ouverture

Jeudi 12 novembre 2026 de 16h à 17h.
Sur réservation.

Mis à jour le 24/09/2026 - Office de Tourisme et des Congrès du Pays de Manosque