Bain de forêt - Les Ateliers d'Evyoute

Besoin de ressourcement, de présence et de contact avec la nature, les arbres et l'eau : venez vivre des pratiques de bien-être et une reliance sensorielle à la nature.

Marche lente, emplie de contemplation, ponctuée de pratiques corporelles et d’attention (techniques respiratoires, assouplissements, automassages) et d’explorations sensorielles avec les éléments de la nature.

Apporter : assise de sol, plaid léger, vêtements adaptés, bouteille d'eau

A partir de 18 ans

Durée : 3h